علائم هشدار دهنده زایمان زودرس

زایمان زودرس ، زایمانی است که قبل از هفته 37 شروع می شود. با علایمی مانند درد کمر و مشکل در ادرار مشخص شده و با عواملی مانند سابقه زایمان قبل از موعد و ابتلا به عفونت های مختلف و غیره به وجود می آید. برای پیشگیری از روش هایی مانند انجام ورزش های بارداری و مصرف ویتامین ها و برای درمان از سرکلاژ رحم و تجویز توکولیتیک برای کنترل انقباضات رحمی استفاده می شود. حال این زایمان چه عوارض و خطراتی برای مادر و نوزاد دارد ؟ از کجا بفهمیم زایمان زودرس داریم و علائم آن چیست ؟ سوالاتی است که در ادامه به بررسی آن ها پرداخته شده است.

Contents

عوامل خطر زایمان زودرس

اگر هر یک از موارد زیر برای شما رخ داد ، ممکن است در خطر افزایش یافته زایمان زودرس باشید :

سابقه زایمان پیش از موعد
چند قلویی
سیگاری بودن
داشتن جراحی رحمی یا سرویکس
داشتن عفونت های خاص واژینوز باکتریایی

دکتر سمیه یگانه متخصص زنان و زایمان و جراح زیبایی زنان در زمینه انواع جراحی زیبایی و درمان بیماری های زنان می توانند مشاورات لازم را به شما بدهند. همچنین می توانید برای دریافت اطلاعات بیشتر با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید یا به پیج اینستاگرام دکتر سمیه یگانه مراجعه نمایید. شماره تماس 09021180500-22809431

علائم هشدار دهنده زایمان زودرس را جدی بگیرید !

مهم است که مراقب علائم زایمان زودرس باشیم چون اگر زود درمان شود ، می توان از آن و بعد از تولد زودرس جلوگیری کرد. می توانید این علائم را از کلاس های زایمان یا پزشک یاد بگیرید ولی برای یادآوری شما و افرادی که در کنار شما هستند کمک کننده هستند. این علائم شامل موارد ذیل می باشند :

درد کمری
فشار لگنی
نشت مایع از واژن
داشتن بیش از 6 انقباض در ساعت
خونریزی از واژن
ادرار کردن مشکل

اگر هر یک از موارد گفته شده را تجربه کنید ، باید در اسرع وقت با جراح و متخصص زنان و زایمان تهران تماس بگیرید. زمانی که منتظر تماس هستید ، آب بنوشید و دراز بکشید. یکی از اولین درمان ها برای زایمان زودرس ، اطمینان از این است که مادر آب از دست نداده باشد.

اگر مشکوک به زایمان زودرس باشم چه کنم ؟

اگر مشکوک به زایمان بیش از موعد هستید از شما خواسته می شود که برای پایش جنینی مراجعه کنید. به علاوه به شما مایع داخل وریدی داده شده و معاینه واژینال برای بررسی تغییرات سرویکس انجام می شود. اگر انقباضات شما به خوبی کنترل شوند ، به احتمال زیاد از بیمارستان مرخص می شوید. گاهی اوقات لازم است که دارویی مثل پروکاردیا یا تروبوتالین تجویز شود و به اتساع رحم کمک کند ولی باعث احساس گرما ، تنگی نفس و کم احساس گیجی می شود. داروهای قوی تر مانند منیزم سولفات هم برای پیش گیری از زایمان وجود دارند. باید با یک متخصص نوزادان صحبت کنید تا اگر لازم بود و اگر نمی توان از زایمان جلوگیری کرد برای بلوغ ریه ها از استروئیدها استفاده کرد.

در طول این فرایند با یک نفر تماس بگیرید که شما را تا بیمارستان همراهی کند. حتی اگر چند ساعت به طول بیانجامد ، زمانی که فرض زایمان زودرس جدی است ، مداخله زودرس می تواند کمک شایانی کند.

روش های پیشگیری از زایمان زود رس

حفظ فاصله مناسب 18 ماهه بین بارداری ها: فاصله کمتر از شش ماه بین دو بارداری می تواند به زایمان زودرس منجر شود.
انجام یوگای بارداری با هدف بهبود گردش خون و تامین شدن اکسیژن کافی
پیلاتس بارداری با هدف تقویت عضلات که در زایمان نقش مهمی دارند. این ورزش گردش خون را تنظیم کرده و مفاصل ناحیه لگن را آرام نگه می دارد که باعث می شود جنین در محیط راحت تری رشد کند.
مصرف ویتامین ها و جلوگیری از سرماخوردگی
اجتناب از مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض دود دسته دوم
پیاده روی و حفظ تناسب وزن و نوشیدن آب کافی
رعایت بهداشت و سلامت دهان و دندان که بسیار روی سلامت بارداری و زایمان تاثیر گذار است. بهتر است قبل از بارداری چکاب دندانپزشکی انجام دهید.
دفع ادرار به موقع و عدم احتباس و نگه داشتن آن با هدف جلوگیری از التهاب رحم و مثانه و در ادامه پیشگیری از بروز عفونت در دستگاه تناسلی
تغذیه سالم و استراحت کافی : اجتناب از مصرف مواد فست فودی و جایگزینی آن با غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا-۳، ویتامین سی و کلسیم

درمان زایمان زوردس

درمان هر مساله ای در دوران بارداری از جمله زایمان زودرس ، بستگی به دلیل آن و همچنین ارزیابی و بررسی مزایا و معایب به تاخیر انداختن زایمان دارد. رایج ترین اقدامات اولیه برای درمان عارضه زایمان زود رس می توان به موارد زیر اشاره داشت:

تجویز کورتیکواستروئید برای رشد ریه های جنین
تجویز توکولیتیک برای کنترل انقباضات رحمی
تجویز آنتی بیوتیک
سرکلاژ دهانه رحم

نشانه‌ های پارگی کیسه آب در زایمان زودرس

پارگی کیسه آب در زایمان زودرس معمولاً با خروج ناگهانی یا تدریجی مایع شفاف از واژن همراه است. این مایع اغلب بی‌ رنگ و بی‌ بو است و ممکن است به‌ صورت یک ‌باره یا به شکل نشت مداوم احساس شود. برخی زنان احساس رطوبت غیرعادی در لباس زیر یا جاری شدن مایع هنگام ایستادن و حرکت دارند. گاهی این وضعیت با انقباضات رحمی ، درد در ناحیه کمر یا فشار در لگن همراه می‌ شود. در بعضی موارد نیز تغییر در میزان ترشحات واژینال یا احساس گرم و مرطوب شدن ناگهانی دیده می ‌شود. اگر پارگی کیسه آب در هفته ‌های قبل از موعد طبیعی زایمان رخ دهد ، می ‌تواند خطر زایمان زودرس و عفونت را افزایش دهد. به همین دلیل مشاهده هرگونه نشت مایع یا علائم مشکوک در دوران بارداری باید جدی گرفته شود و مراجعه سریع به پزشک یا مرکز درمانی برای بررسی وضعیت مادر و جنین ضروری است.

لکه‌ بینی در ماه هشتم نشانه زایمان زودرس است؟

لکه‌بینی در ماه هشتم بارداری همیشه به معنای شروع زایمان زودرس نیست اما نباید نادیده گرفته شود. گاهی ممکن است به دلیل حساس شدن دهانه رحم ، معاینه داخلی ، رابطه جنسی یا افزایش ترشحات بارداری ایجاد شود. با این حال ، اگر لکه ‌بینی همراه با دردهای منظم شکمی ، انقباضات رحم ، کمردرد مداوم ، فشار در لگن ، خروج مایع از واژن یا کاهش حرکات جنین باشد ، می‌ تواند یکی از نشانه‌ های هشداردهنده زایمان زودرس یا مشکلاتی مانند جدا شدن جفت باشد. رنگ خون نیز اهمیت دارد ؛ خونریزی روشن ، زیاد یا تکرارشونده نیاز به بررسی فوری دارد. در ماه هشتم ، هر نوع خونریزی یا لکه ‌بینی بهتر است با پزشک یا مامای بارداری مطرح شود تا وضعیت دهانه رحم ، جفت و سلامت جنین ارزیابی شود و در صورت نیاز اقدامات لازم انجام گیرد.

نقش منیزیم در جلوگیری از زایمان زودرس

منیزیم یکی از مواد معدنی مهم در دوران بارداری است که در عملکرد عضلات ، اعصاب و تنظیم انقباضات رحم نقش دارد. کمبود منیزیم ممکن است باعث گرفتگی عضلات ، افزایش تحریک ‌پذیری رحم و در برخی موارد افزایش احتمال انقباضات زودرس شود. به همین دلیل ، دریافت کافی منیزیم از طریق تغذیه سالم می‌ تواند به آرامش عضلات رحم و کاهش برخی عوامل خطر کمک کند. منابع غذایی منیزیم شامل مغزها ، سبزیجات برگ سبز ، حبوبات ، غلات کامل و دانه‌هاست. با این حال ، مصرف مکمل منیزیم نباید خودسرانه انجام شود ، زیرا مقدار زیاد آن ممکن است عوارضی مانند تهوع ، اسهال ، افت فشار یا اختلالات الکترولیتی ایجاد کند. در شرایط خاص ، پزشک ممکن است از ترکیبات منیزیم مانند سولفات منیزیم ، برای محافظت عصبی جنین یا کنترل برخی وضعیت‌ های بارداری استفاده کند. بنابراین نقش منیزیم حمایتی است و جایگزین مراقبت پزشکی برای پیشگیری از زایمان زودرس نیست.